Как правильно надевать бандаж?

Проблемы со спиной возникают, пожалуй, у каждого человека. И это легко объяснимо – позвоночник является главной опорой двигательной системы человека, и именно он принимает на себя максимум нагрузок.

Как правильно носить бандаж?

Эту тему условно можно разбить на 3 части: первая – чисто теоретическая – «нужно ли носить бандаж». Вторая – «Когда начинать носить бандаж». И, наконец, третья – «Как правильно носить бандаж».

Уже в детском возрасте мы начинаем понимать, что нам по-силам, а что – нет. Но ведь очень часто нам приходится работать «на пределе возможного».

И ответ на вопрос: «нужно ли носить бандаж», - может быть только однозначно утвердительный – вовремя надетый бандаж может предотвратить травму как позвоночника, так и стопы, колена и кисти. Бандаж нужно надевать в ситуации возможных перегрузок, не дожидаясь получения травм! Вот вам ответ на второй вопрос – когда начинать носить бандаж или зачем нужно носить бандаж: не дожидаясь травмы, чтобы травмы не допустить!

На вопрос «Обязательно ли носить бандаж?», - я всегда отвечаю: «Если хочешь остаться целым…»

А вот вопрос «как правильно носить бандаж» Вы должны обсудить с лечащим врачом, так как и ваш организм в целом, и ваша конкретная травма требуют индивидуального подхода.

Корсет (бандаж) фото Медтехника

Впрочем, общие правила тут известны, связаны они с тем, что самостоятельная работа мышц при ношении бандажей ограничивается, но их не грех повторить еще раз, когда нужно носить бандаж:

  • Корсеты и бандажи желательно надевать на нижнее белье, чтобы не допустить натирания тела;
  • Сколько времени нужно носить бандаж – если нет другого распоряжения врача, - не более 6 часов в сутки, и обязательно снимать на ночь;
  • Когда надо носить бандаж: надевать обязательно в случае предполагаемых перегрузок – спорта или физической работы;
  • Не затягивать корсет или бандаж очень туго – это может нарушить кровоснабжение мышц и позвоночника

Корсет (бандаж) вид сзади фото Медтехника

Как одевать бандаж

Мы с вами разобрались в проблеме когда нужно одевать бандаж, а вот как это делать, тут есть тонкости…

В основном, бандажи и корсеты удобнее надевать в лежачем положении, предварительно расслабив спинку. Вставать с поворотом через бок.

Особое внимание уделяется беременным женщинам – именно для них был создан универсальный бандаж. Как носить универсальный бандаж до родов и после родов, интуитивно понятно – до родов от служит для поддержания животика (застежка под животом), а после родов – для утягивания (застежка сзади).

Универсальный бандаж до родов фото Медтехника

А вот как правильно одевать универсальный бандаж – знали еще наши бабушки! Но вам нужно приловчиться, особенно в дородовом состоянии.

Дородовой бандаж фото Медтехника

Делать это нужно лежа, подложив под спинку и ягодицы небольшую подушечку, - это поможет плоду переместиться в верхнюю часть животика. Не старайтесь затянуть универсальный бандаж туго. Вставайте осторожно – сначала перевернитесь на бочок, а потом уже вставайте




← Стетоскоп и фонендоскоп в чем разница?Какой тонометр лучше






Verified by Visa


© ООО "ДМТ-ЦЕНТР"